<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Roberta Ganeo ]]></title><description><![CDATA[Sono Roberta Ganeo, Life Coach. Aiuto le persone Altamente Sensibili a far emergere i propri talenti e trovare le proprie vie di realizzazione.]]></description><link>https://www.robertaganeo.it/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Sun, 17 May 2026 18:52:43 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.robertaganeo.it/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Fare pace con il mostro: l’importanza di costruire un’alleanza emotiva con sé stessi per le Persone Altamente Sensibili]]></title><description><![CDATA[Per le Persone Altamente Sensibili l'alleanza con sé stessi una pratica quotidiana, un gesto gentile e ripetuto verso quella parte di noi che ha imparato a stare nascosta per sopravvivere.]]></description><link>https://www.robertaganeo.it/post/alleanza-con-s%C3%A9-stessi-persone-altamente-sensibili</link><guid isPermaLink="false">69cba269e7de3cb0060a1c0e</guid><category><![CDATA[Le sfide per le PAS]]></category><pubDate>Tue, 31 Mar 2026 12:21:53 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/2df6da_50931709279c4357afa83a15429c8e77~mv2.png/v1/fit/w_400,h_280,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Roberta Ganeo</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Stare nel disagio: una chiave di empowerment]]></title><description><![CDATA[Per le persone altamente sensibili (PAS), il disagio può diventare una risorsa di empowerment: ascoltarlo rafforza il baricentro e guida scelte più autentiche.]]></description><link>https://www.robertaganeo.it/post/stare-nel-disagio-una-chiave-di-empowerment</link><guid isPermaLink="false">699dcfda50434423c3a526ad</guid><category><![CDATA[Le sfide per le PAS]]></category><pubDate>Wed, 25 Feb 2026 12:04:07 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/2df6da_8148642057164eea95039e62d24fd436~mv2.jpg/v1/fit/w_400,h_280,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Roberta Ganeo</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Cos'è casa per le Persone Altamente Sensibili?]]></title><description><![CDATA[Cosa significa sentirsi “a casa” per le Persone Altamente Sensibili? Un viaggio tra appartenenza, autenticità e riconoscimento, per tornare ad abitare se stessi.]]></description><link>https://www.robertaganeo.it/post/casa-persone-altamente-sensibili</link><guid isPermaLink="false">6979f98dff1fc7c00331ac56</guid><category><![CDATA[Potenziare il tratto]]></category><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 12:17:32 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/2df6da_1e6d460531464dd58c4fe51b15a4631d~mv2.jpg/v1/fit/w_400,h_280,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Roberta Ganeo</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Consapevolezza e reframe: due chiavi per riscrivere la propria storia per le Persone Altamente Sensibili]]></title><description><![CDATA[La consapevolezza e il reframe possono aiutare le persone altamente sensibili a comprendere il loro modo di funzionare, accogliersi con gentilezza e trasformare la sensibilità in forza.]]></description><link>https://www.robertaganeo.it/post/reframe-persone-altamente-sensibili</link><guid isPermaLink="false">69121da7afb3ca6264f79f29</guid><category><![CDATA[Potenziare il tratto]]></category><pubDate>Mon, 10 Nov 2025 17:29:56 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/2df6da_d57cd56402da484788dce6124a46e328~mv2.jpg/v1/fit/w_400,h_280,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Roberta Ganeo</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Il bisogno di essere visti nelle PAS: dalla protezione all’autenticità]]></title><description><![CDATA[Molte persone altamente sensibili crescono nascondendosi dietro maschere per proteggersi. Ma arriva un momento in cui nasce un bisogno profondo: essere visti davvero per ciò che si è.]]></description><link>https://www.robertaganeo.it/post/il-bisogno-di-essere-visti-nelle-pas-dalla-protezione-maschere-all-autenticit%C3%A0</link><guid isPermaLink="false">68dd4023938dc83f538eed7e</guid><category><![CDATA[Potenziare il tratto]]></category><pubDate>Thu, 02 Oct 2025 13:24:45 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/3223ac3ee53a4f0d8849c2f6267105eb.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Roberta Ganeo</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Bambino interiore e Persone Altamente Sensibili: ascoltarlo per ritrovare autenticità e creatività]]></title><description><![CDATA[Il bambino interiore non chiede perfezione, ma solo di essere visto, accolto e ascoltato.
Che sia gioioso o ferito, porta con sé la chiave della nostra autenticità e creatività.
]]></description><link>https://www.robertaganeo.it/post/bambino-interiore-e-persone-altamente-sensibili-ascoltarlo-per-ritrovare-autenticit%C3%A0-e-creativit%C3%A0</link><guid isPermaLink="false">68d15e07a77f19c47d23fe81</guid><category><![CDATA[Potenziare il tratto]]></category><pubDate>Mon, 22 Sep 2025 14:40:29 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/2df6da_f3a9738f99284b3caadd3c71ffe341d7~mv2.jpg/v1/fit/w_400,h_280,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Roberta Ganeo</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Il potere dei piccoli passi: come le Persone Altamente Sensibili possono trasformare la propria vita evitando il sovraccarico emotivo]]></title><description><![CDATA[Scopri come le Persone Altamente Sensibili (PAS) possono trasformare la propria vita evitando il sovraccarico emotivo. Strategie pratiche e piccoli passi quotidiani per creare cambiamenti duraturi e vivere in armonia con i propri valori.]]></description><link>https://www.robertaganeo.it/post/il-potere-dei-piccoli-passi-come-le-persone-altamente-sensibili-possono-trasformare-la-propria-vita</link><guid isPermaLink="false">68c2e0ec761c219f8230a1cd</guid><category><![CDATA[Le sfide per le PAS]]></category><pubDate>Thu, 11 Sep 2025 14:52:42 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/2df6da_3abb70b5aafd454b81faec77d8121738~mv2.jpg/v1/fit/w_400,h_280,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Roberta Ganeo</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Come parli con te stesso/a? Le fondamenta della Self-Compassion]]></title><description><![CDATA[La self-compassion non è un lusso. È una base sicura da costruire dentro di noi.]]></description><link>https://www.robertaganeo.it/post/come-parli-con-te-stesso-a-le-fondamenta-della-self-compassion</link><guid isPermaLink="false">6807ec6c5a82cbea98fb2f89</guid><category><![CDATA[Buone pratiche]]></category><pubDate>Tue, 22 Apr 2025 19:27:31 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/2df6da_a14cd26a329f473984c130aabee6a658~mv2.jpg/v1/fit/w_400,h_280,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Roberta Ganeo</dc:creator></item><item><title><![CDATA[La creatività come motore energetico fondamentale per esprimere le qualità delle persone altamente sensibili]]></title><description><![CDATA[La creatività è un potente motore di espressione per le persone altamente sensibili, per valorizzare il proprio modo unico di fare le cose.]]></description><link>https://www.robertaganeo.it/post/creativit%C3%A0-persone-altamente-sensibili</link><guid isPermaLink="false">67e56a5e7f4947139612ec8e</guid><pubDate>Thu, 27 Mar 2025 15:35:54 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/2df6da_eda026c2103c47808cd76221cd510287~mv2.jpg/v1/fit/w_400,h_280,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Roberta Ganeo</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Ascoltare il Sussurro]]></title><description><![CDATA[L'intima potenza delle cose sussurrate]]></description><link>https://www.robertaganeo.it/post/ascoltare-il-sussurro</link><guid isPermaLink="false">67ae34ccb0c43d4f20d23e88</guid><category><![CDATA[Potenziare il tratto]]></category><pubDate>Thu, 13 Feb 2025 18:30:03 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/2df6da_74baf78b64fe467091a586480d23a94a~mv2.jpg/v1/fit/w_400,h_280,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Roberta Ganeo</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Perché le Persone Altamente Sensibili faticano ad agire? Ostacoli e soluzioni]]></title><description><![CDATA[Le Persone Altamente Sensibili spesso faticano ad agire.  Scopri come affrontare ostacoli come procrastinazione, perfezionismo, paura.]]></description><link>https://www.robertaganeo.it/post/perch%C3%A9-le-persone-altamente-sensibili-faticano-ad-agire-ostacoli-e-soluzioni</link><guid isPermaLink="false">6784fd84ed26391c369fae82</guid><pubDate>Wed, 15 Jan 2025 14:31:43 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/2df6da_5ea2594dc674491c8ffeda0ffaba659f~mv2.jpg/v1/fit/w_400,h_280,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Roberta Ganeo</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Trovare risposte in sé stessi: la saggezza che nessuno può insegnare]]></title><description><![CDATA[Dentro di noi c’è una voce di saggezza  che merita di essere ascoltata e valorizzata più di ogni altra, una guida che sa indicarci la...]]></description><link>https://www.robertaganeo.it/post/trovare-risposte-in-s%C3%A9-stessi-la-saggezza-che-nessuno-pu%C3%B2-insegnare</link><guid isPermaLink="false">6733877bd88d3490617a3bed</guid><category><![CDATA[Buone pratiche]]></category><pubDate>Fri, 15 Nov 2024 11:53:03 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/2df6da_92c0589bcecd4c17aebe3785f110a0b0~mv2.jpg/v1/fit/w_400,h_280,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Roberta Ganeo</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Recettività nelle Persone Altamente Sensibili: Apertura o Barriera?]]></title><description><![CDATA[La recettività nelle Persone Altamente Sensibili può essere sia una risorsa preziosa che una barriera. Impara a superare paure e pregiudizi ]]></description><link>https://www.robertaganeo.it/post/recettivit%C3%A0-nelle-persone-altamente-sensibili-apertura-o-barriera</link><guid isPermaLink="false">672cfa015d7843da7578f620</guid><category><![CDATA[Caratteristiche Alta Sensibilità]]></category><pubDate>Thu, 07 Nov 2024 17:46:21 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/2df6da_8e3d0bc530ad4e38a435c0401a131ef4~mv2.jpg/v1/fit/w_400,h_280,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Roberta Ganeo</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Sentirsi imperfette: un'esperienza comune per le Persone Altamente Sensibili ]]></title><description><![CDATA[Sentirsi imperfette è comune alle Persone Altamente Sensibili come conseguenza della pressione sociale a conformarsi. ]]></description><link>https://www.robertaganeo.it/post/sentirsi-imperfette-un-esperienza-comune-per-le-persone-altamente-sensibili</link><guid isPermaLink="false">670fc9550cbbe1e07643b12e</guid><category><![CDATA[Caratteristiche Alta Sensibilità]]></category><pubDate>Wed, 16 Oct 2024 14:26:03 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/2df6da_a9db098386a14426b8e522ed5199d2c2~mv2.png/v1/fit/w_400,h_280,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Roberta Ganeo</dc:creator></item><item><title><![CDATA[PAS: Come rispondere quando l'ambiente ci chiede troppo]]></title><description><![CDATA[Le PAS vivono un sovraccarico sensoriale costante. Con consapevolezza, confini sani e cura di sé, possono vivere meglio.]]></description><link>https://www.robertaganeo.it/post/pas-come-rispondere-quando-l-ambiente-ci-chiede-troppo</link><guid isPermaLink="false">66fac8d4fd205b37257d2eda</guid><category><![CDATA[Buone pratiche]]></category><pubDate>Mon, 30 Sep 2024 16:05:33 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/2df6da_047f75e8383a4c62bd5e22ee85865ca8~mv2.png/v1/fit/w_400,h_280,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Roberta Ganeo</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Essere ricettivi verso ciò che desideriamo abbassando le difese]]></title><description><![CDATA[Essere ricettivi significa trovare un equilibrio tra protezione e vulnerabilità per accogliere ciò che veramente desideriamo.]]></description><link>https://www.robertaganeo.it/post/essere-ricettivi-verso-ci%C3%B2-che-desideriamo-abbassando-le-difese</link><guid isPermaLink="false">66e2f6f0bee7075722cda579</guid><category><![CDATA[Le sfide per le PAS]]></category><pubDate>Thu, 12 Sep 2024 14:20:11 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/2df6da_c424c9106f7b42a5b8bc999637dc0d48~mv2.png/v1/fit/w_400,h_280,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Roberta Ganeo</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Il legame tra pancia ed emozioni per le PAS]]></title><description><![CDATA[Scopri il legame tra pancia ed emozioni PAS. Libera le emozioni represse per migliorare il tuo benessere fisico ed emotivo.]]></description><link>https://www.robertaganeo.it/post/il-legame-tra-pancia-ed-emozioni-per-le-pas</link><guid isPermaLink="false">66d9b847c8b696602381be0e</guid><category><![CDATA[Buone pratiche]]></category><pubDate>Thu, 05 Sep 2024 14:11:08 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/2df6da_251de914a8784422a129dc4fdabec48e~mv2.png/v1/fit/w_400,h_280,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Roberta Ganeo</dc:creator></item><item><title><![CDATA[L'importanza della Cura di Sé e delle strategie per autocalmarsi per le Persone Altamente Sensibili]]></title><description><![CDATA[Essere una Persona Altamente Sensibile (PAS) significa vivere le emozioni e le esperienze in modo intenso e profondo. Questa sensibilità,...]]></description><link>https://www.robertaganeo.it/post/l-importanza-della-cura-di-s%C3%A9-e-delle-strategie-per-autocalmarsi-per-le-persone-altamente-sensibili</link><guid isPermaLink="false">66c5f8ddcdac408709702871</guid><pubDate>Wed, 21 Aug 2024 14:34:23 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/2df6da_921be2c2a46a40ea9b1fabafdfef5ae1~mv2.png/v1/fit/w_400,h_280,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Roberta Ganeo</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Le condizioni di lavoro migliori per le PAS]]></title><description><![CDATA[Per  esprimere le proprie qualità nell’ambito lavorativo le PAS hanno bisogno di ambienti e modalità di lavoro a loro misura.]]></description><link>https://www.robertaganeo.it/post/le-condizioni-di-lavoro-migliori-per-le-pas</link><guid isPermaLink="false">6671f1d160fe36dab8becc98</guid><category><![CDATA[PAS e Lavoro]]></category><pubDate>Tue, 18 Jun 2024 20:56:02 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/2df6da_95d3b51f931a4f529b856b74e79442e1~mv2.jpg/v1/fit/w_400,h_280,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Roberta Ganeo</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Prendersi la libertà di dire NO]]></title><description><![CDATA[Essere convinti di avere il legittimo diritto di dire di no e di essere comunque degne di rispetto e di amore, è una grande fonte di potere ]]></description><link>https://www.robertaganeo.it/post/prendersi-la-libert%C3%A0-di-dire-no</link><guid isPermaLink="false">6644d93ce441bc36998ba22d</guid><category><![CDATA[Potenziare il tratto]]></category><pubDate>Wed, 15 May 2024 16:19:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/2df6da_ca2c263933664d6a80228fa0380809a7~mv2.png/v1/fit/w_400,h_280,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Roberta Ganeo</dc:creator></item></channel></rss>